我们想定制一个敦煌非遗研学5日游，怎么安排？

敦煌非遗研学5日游：一场触摸千年文明的深度之旅

“我们想定制一个敦煌非遗研学5日游，怎么安排？”——这是许多热爱文化旅行的家庭、学校团队向我们咨询最多的问题。敦煌的夏天干燥热烈，秋季天高云淡，是最适合研学的季节；而节假日人潮拥挤，提前规划才能静心体验非遗精髓。作为深耕本地的旅行策划者，我们理解大家不仅想看景点，更想带孩子或学生亲手触摸敦煌的脉搏，让历史“活”过来。下面这份定制方案，融合了我们多年接待研学团队的经验，希望能为你打开一扇窗。

一、行程路线建议：五日沉浸式非遗主线

交通方式：敦煌景区分散，建议全程包车（7-15座商务车），兼顾灵活性与舒适度，尤其适合携带器材的写生团队。

- 第一天：敦煌初探 · 沙洲底色

上午抵达敦煌，入住市区酒店稍作休整。

下午参观【敦煌博物馆】（需预约），通过文物梳理历史脉络，特邀馆内讲师开展《敦煌艺术源流》微课堂。

傍晚漫步【党河风情线】，感受绿洲与沙漠共生的城市肌理。

研学重点：建立时空坐标，理解敦煌作为“文明交汇地”的地理与历史逻辑。

- 第二天：石窟艺术 · 壁画临摹体验

全天聚焦莫高窟。

上午参观8个普窟+2个特窟（建议选45窟、57窟），由专业研学导师讲解壁画中的服饰、乐器、建筑细节。

下午在莫高窟数字中心非遗工坊，亲手体验泥板壁画临摹，使用矿物颜料模拟千年技法。

避坑提示：莫高窟门票需提前30天在官网预约，旺季开放洞窟随机，特窟需现场另购票。

- 第三天：沙漠非遗 · 从材料到技艺

上午前往【鸣沙山月牙泉】，徒步观察沙漠生态，采集不同细度的沙样，用于下午的“沙画”创作。

下午转入【敦煌非遗中心】，学习敦煌彩塑制作（从扎骨架到敷泥）、敦煌剪纸（对称图案设计），每位学员可完成一件小品带走。

傍晚在沙漠营地参与小型“敦煌曲子戏”表演观摩，听非遗传承人讲述西域乐舞故事。

网红打卡点：月牙泉南侧沙丘顶，日落时分可拍泉沙相映全景。

- 第四天：阳关古道 · 驿传与书写

驱车前往阳关遗址（车程约1小时）。

在阳关烽燧下开展“简牍书写”体验，用仿汉简和毛笔书写敦煌诗文，体验古代驿传制度。

午后参观【阳关博物馆】，参与模拟通关文牒发放、丝绸之路地图沙盘推演。

返程途中经敦煌古城影视基地，可拍摄一组“汉服边塞”主题照片。

交通贴士：西线景点间距离远，包车需备足饮用水与防晒物资。

- 第五天：市井手艺 · 风味与告别

上午拜访本地敦煌染缬（扎染）作坊，学习传统植物染色技法，制作一方敦煌纹样方巾。

随后逛敦煌夜市非遗街区，与敦煌木雕、敦煌石粉画艺人面对面交流。

下午根据航班列车时间，选购文创礼物，推荐【敦煌画院】出品的高清壁画复刻卷轴。

晚餐彩蛋：安排一顿“敦煌宴”送行，品味融合汉唐饮食文化的创新菜品。

二、住宿与餐饮：本地人的贴心推荐

- 住宿：

研学团队优选敦煌市区酒店，如敦煌饭店、富国酒店，步行可达夜市与博物馆，便于晚间小组讨论。若想体验沙漠，可选一晚鸣沙山旁的敦煌碧玥民宿，但需权衡交通时间。

- 餐饮：

早餐必尝“夏家合汁”（羊肉粉汤配饼）；午餐可在景区周边简单解决，推荐“达记驴肉黄面”；晚餐深入街巷，试试“靖远尕六羊羔肉”或“五味香驴肉春卷”。

非遗小吃彩蛋：敦煌杏皮水（手工熬制版）、泡儿油糕（唐代“见风消”演变而来），可在夜市寻老摊位购买。

三、核心预约指南与预算贴士

1. 莫高窟：预约通过“莫高窟参观预约网”，选择“研学票”（含特窟+体验工坊），建议约9:00场次避开高温。

2. 非遗体验：敦煌非遗中心、染缬作坊需提前3天团体预约，每场限20人以内。

3. 预算参考（按10人团计）：

- 门票+体验费约800元人

- 包车5日约4000-5000元

- 住宿中档酒店标间约300元晚

整体人均约3500-4500元（不含大交通）

四、实用贴士：让研学更从容

- 穿衣：敦煌昼夜温差大，白天防晒衣+帽子墨镜，夜晚需薄外套。进窟建议深色衣物防反光。

- 带娃建议：为低龄孩子准备“研学任务卡”（如寻找壁画中的动物、记录沙漠植物），增强探索趣味。

- 安全提示：沙漠活动佩戴防沙手机套；石窟内严禁触摸、拍照；多补充水分防干燥鼻血。

- 器材准备：写生团队可带素描本、水彩；摄影爱好者建议带偏振镜减少反光。

五、为什么非遗研学值得深度投入？

敦煌的魅力，远不止“看一眼”石窟。当孩子亲手调和出壁画上的朱砂红，当少年在阳关烽燧下握笔写下“西出阳关无故人”，文化便不再是书本上的名词，而成了生命里真切的震动。五天的行程，从石窟到沙漠，从市井到古道，我们试图织出一张立体的敦煌网络——这里既有殿堂级的艺术，也有扎根泥土的手艺；既有历史的重量，也有创造的温度。

本文由【敦煌逐西研学旅行社】原创整理，我们是一群热爱敦煌的本地导游与旅行策划师，愿为每一位来敦煌的学子提供真实、有温度的旅行参考。 如果你对某个细节有更多疑问，或想调整行程侧重点（如增加敦煌写生时长、侧重乐舞非遗等），欢迎随时与我们交流。敦煌的星空下，总有故事正在发生。